Três sinais do seu corpo que o alertam para a sua má alimentação

[Lordelo]

Quando algo não está bem, o nosso corpo envia sinais de alerta. E uma má alimentação não é exceção.

Assim, neste novo confinamento, tenha um cuidado extra.

Três sinais do seu corpo que o alertam para a sua má alimentação

A sua pele está a mostrar sinais de envelhecimento

De acordo com um estudo publicado na Dermato Endocrinology, privar o seu corpo de uma boa nutrição afetará a sua aparência.

Saúde oral precária

Cáries e gengivas inflamadas ou a sangrar são sinais de uma dieta pobre em nutrientes.

Cabelo quebradiço ou ralo

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