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Massagem para os olhos
O corpo todo gosta de carinho .Os olhos também . Então vamos massagea-los, usando alguns pontos shiatsu
* Os cantos internos , junto à ponte do nariz , abaixo da sobrancelha são excelentes para diminuir a tenção dos olhos . Pressione com os polegares , sinta a tenção que existe e vá massa geando.
* Localize a pequena cavidade que existe nas temporás e massageie com suavidade. Use um ou dois dedos e pressione fazendo movimentos circulares.
* Faça pequenos círculos sobre as sobrancelhas e no ossinho logo abaixo , sempre com suavidade . Massageie também em baixo dos olhos e as bochechas e depois a articulação das mandíbulas .
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O corpo todo gosta de carinho .Os olhos também . Então vamos massagea-los, usando alguns pontos shiatsu
* Os cantos internos , junto à ponte do nariz , abaixo da sobrancelha são excelentes para diminuir a tenção dos olhos . Pressione com os polegares , sinta a tenção que existe e vá massa geando.
* Localize a pequena cavidade que existe nas temporás e massageie com suavidade. Use um ou dois dedos e pressione fazendo movimentos circulares.
* Faça pequenos círculos sobre as sobrancelhas e no ossinho logo abaixo , sempre com suavidade . Massageie também em baixo dos olhos e as bochechas e depois a articulação das mandíbulas .
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