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Gases podem causar muito incómodo. Existem múltiplos medicamentos e remédios naturais capazes de ajudar. Quer apostar na segunda opção? Por exemplo, os especialistas do Serviço Nacional de Saúde Britânico, citados no Huffpost, agregador de blogues, recomendam o chá de hortelã-pimenta.
É um chá conhecido por acalmar o estômago e, segundo os especialistas, alguns estudos realizados em animais revelaram que este chá "ajuda a relaxar o sistema digestivo, o que pode reduzir problemas digestivos como gases, inchaço e indigestão".
Para além disto, os especialistas recomendam que evite permanecer inativo, assim como as grandes refeições e engolir ar. Também deve evitar ao máximo os alimentos difíceis de digerir que podem causar sintomas desagradáveis como inchaço e gases.
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