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Qual a duração ideal para uma sesta? Eis a resposta
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Sabe por que é que o azul é a cor favorita da maioria das pessoas?
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A partir de março, médicos do privado já vão poder passar baixas
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Vêm aí novidades nas baixas médicas (já em abril). Saiba o que muda
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O pão engorda?
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Como proteger o fígado no pós-festas, segundo um médico
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O teste que deve fazer todos os anos para avaliar a saúde cardiovascular
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O que não deve fazer logo depois de acordar
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Beber água entre as refeições afeta a digestão? Nutricionista esclarece
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Nada de ficar na ronha! Dicas para acordar cheio de energia no inverno
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Dormir mal nestas idades pode resultar em problemas de memória mais tarde
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Nunca lave os dentes depois de fazer estas coisas
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Pode (e deve) comer estes sete vegetais crus. Sabia?
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São estas as horas que devemos dormir por noite (conforme a idade!)
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Dormir melhor e mais descansado. Três hábitos que deve seguir
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Segundo um cardiologista, consegue viver mais anos se tiver estas rotinas
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Para fortalecer a memória, este é o ingrediente que tem de juntar ao café
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Quatro 'regras' simples para emagrecer com saúde
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Covid-19 não para de infetar. Fique atento a este novo sintoma aflitivo
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Será boa ideia deixar uma janela aberta durante o inverno?
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