O dia de hoje

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Dia do Nascimento de Bob Marley​

O Dia do Nascimento de Bob Marley, assinalado a 6 de fevereiro, celebra o nascimento de um dos nomes mais marcantes da música do século XX e a figura que levou o reggae jamaicano para o mundo. Bob Marley nasceu em 1945, em Nine Mile, uma pequena localidade da Jamaica, e transformou-se num símbolo cultural global.

A sua música tornou-se conhecida não apenas pelo ritmo inconfundível, mas também pelas mensagens que transmitia. Ao longo da sua carreira, Bob Marley utilizou as canções como forma de expressão social, abordando temas como liberdade, igualdade, fé, identidade e justiça, sempre com uma linguagem simples e acessível. Canções como One Love, No Woman, No Cry, Redemption Song e Three Little Birds continuam a ser ouvidas em diferentes partes do mundo, mantendo-se relevantes ao longo das décadas.

A influência do movimento rastafári esteve presente tanto na sua música como no seu modo de vida, refletindo valores ligados à paz, à união entre os povos e ao reconhecimento das raízes africanas.

Em reconhecimento pelo seu contributo para a promoção da paz e da cultura, Bob Marley recebeu, em 1978, a Medalha da Paz do Terceiro Mundo, atribuída pelas Nações Unidas. O prémio destacou o impacto positivo da sua obra e o seu papel na divulgação de mensagens de diálogo e consciência social.

Bob Marley faleceu em 1981, com apenas 36 anos, vítima de cancro. Apesar da carreira curta, deixou um legado duradouro. A sua música continua a ser referência no reggae e na música internacional, e o seu nome permanece associado a uma mensagem intemporal de união, respeito e consciência global.

 

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Dia de Fazer um Elogio​

O Dia de Fazer um Elogio, celebrado a 6 de fevereiro, é uma data dedicada a lembrar algo simples, mas muitas vezes esquecido: o impacto positivo das palavras gentis. Num mundo marcado pela pressa, esta comemoração convida-nos a parar e reconhecer o valor das pessoas que nos rodeiam.

A origem do Dia de Fazer um Elogio remonta a 1995, nos Estados Unidos, quando um pequeno gesto de atenção acabou por gerar uma grande ideia. Após presenciar uma atitude de consideração por parte de um motorista de autocarro, Adrienne Koopersmith sentiu-se motivada a expressar o seu apreço com um elogio direto e sincero. A experiência mostrou-lhe como uma simples palavra de reconhecimento pode ter um efeito imediato e inspirador, dando origem à criação desta data.

Não é preciso preparar grandes discursos. Um elogio pode ser espontâneo e simples: reconhecer um esforço, agradecer uma atitude, admirar um talento ou valorizar um pequeno detalhe. Gestos assim criam ambientes mais leves e ajudam a espalhar boas energias.

Alguns exemplos de elogios para inspirá-lo neste dia:

• “Gosto muito da forma como explicas as coisas, tornas tudo mais claro.”
• “O teu esforço faz mesmo a diferença no trabalho.”
• “Tens um sentido de humor contagiante.”
• “Obrigado pela tua ajuda, foi muito importante.”
• “Tens um estilo muito próprio, fica-te muito bem.”

 

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Dia de Dar Sorrisos às Crianças​

O Dia de Dar Sorrisos às Crianças, assinalado na primeira sexta-feira de fevereiro, chama a atenção para a importância de promover a saúde oral na infância. Mais do que um gesto simbólico, a data está associada a iniciativas que procuram melhorar a qualidade de vida das crianças, especialmente daquelas que enfrentam dificuldades no acesso a cuidados básicos.

A origem desta comemoração está ligada a um programa criado nos Estados Unidos no início dos anos 2000, que reúne profissionais de saúde oral e voluntários com um objetivo comum: proporcionar atendimento dentário gratuito a crianças de famílias em situação de vulnerabilidade. A iniciativa nasceu como uma ação pontual, mas ganhou dimensão nacional ao longo dos anos, tornando-se um exemplo de como a colaboração comunitária pode gerar impacto positivo e duradouro.

Durante esta data, dentistas e assistentes dedicam o seu tempo a realizar consultas, exames, ações preventivas e atividades educativas sobre saúde oral. Para muitas crianças, este é o primeiro contacto com um dentista, num ambiente acolhedor e pensado para transformar receio em confiança — e preocupação em sorriso.

O Dia de Dar Sorrisos às Crianças também reforça a importância da prevenção desde cedo. Problemas dentários na infância podem afetar a alimentação, a aprendizagem, a autoestima e a saúde geral, tornando fundamental o acesso a cuidados adequados e à educação sobre hábitos saudáveis.