O dia de hoje

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Dia de São Simeão Estilista​

O Dia de São Simeão Estilista é comemorado a 5 de janeiro.

Esta é a data do seu falecimento e da comemoração católica. Na Igreja Ortodoxa o santo é celebrado a 1 de setembro.

Simeão Estilita, o Antigo, nasceu em Alepo, norte da Síria por volta de 389 e faleceu em Telnessin em 459.

Simeão terá sido o primeiro santo estilista. “Estilista” advém da palavra grega stylos, que significa coluna. Era no topo de uma coluna que o santo vivia, pregando e jejuando, preso por uma corrente. Este era considerado na altura um caminho especial para a santidade, sendo os estilistas vistos como os homens que podiam falar com Deus. Muita gente procurava o santo para aconselhamento espiritual, incluindo imperadores.

Foi depois de ser expulso de mosteiros por praticar penitências muito severas que Simeão se dirigiu ao monte Thesalissa, onde viviam algumas pessoas isoladas em oração. Aqui Simeão jejuou por 40 dias e construiu colunas para se instalar e para viver no topo, sem cobertura. A última coluna onde viveu, por 30 anos, teria 17 metros de altura. À conta de uma úlcera na perna, Simeão foi forçado a permanecer sobre uma perna só. Foi nesta coluna que morreu aos 70 anos, em posição de oração. À volta desta coluna foi edificada uma basílica, cujas ruínas ainda subsistem.

 

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Dia de Reis​

O Dia de Reis é celebrado anualmente a 6 de janeiro. Por norma, o Dia de Reis é celebrado já na noite de 5 para 6 de janeiro, ou seja, na véspera do Dia de Reis.

É uma data comemorativa importante, mas não é feriado. Ela celebra a chegada dos Reis Magos - Belchior, Baltazar e Gaspar - que encontraram o local onde o Menino Jesus havia nascido mediante a indicação de uma estrela e levaram para o Menino os seguintes presentes: ouro, incenso e mirra.

Este dia é também conhecido como Festa da Epifania, que comemora a manifestação de Jesus aos homens como o Filho de Deus.

Tradições do Dia de Reis em Portugal​

O Dia de Reis marca o encerramento das festividades natalícias em Portugal, sendo uma data cheia de tradições, que refletem a ligação entre fé e cultura popular.

Esta celebração recorda a história dos Três Reis Magos – Belchior, Baltazar e Gaspar – que, vindos do Oriente, foram guiados por uma estrela até Belém, onde visitaram o Menino Jesus e ofereceram presentes de grande significado: ouro, incenso e mirra.

Em Portugal, é costume que as famílias se reúnam neste dia para celebrar o final do ciclo natalício com uma refeição especial. Nessa refeição, são servidos pratos como bacalhau com batatas cozidas, acompanhados de sobremesas típicas da época, como o pão-de-ló, as rabanadas, os sonhos e outros doces tradicionais, especialmente o tradicional bolo-rei.

Outro costume importante é o canto das "Janeiras", uma tradição popular que tem início logo após o Natal e se prolonga até o Dia de Reis. Nas regiões rurais, pequenos grupos de amigos ou vizinhos vão de porta em porta, cantando músicas que anunciam o nascimento de Jesus.

Muitas famílias escolhem esta data para retirar os enfeites de Natal, como o presépio e a árvore de Natal. Além disso, algumas localidades realizam recriações da chegada dos Reis Magos em procissões ou dramatizações.

História dos Reis Magos na Bíblia​

A história dos Reis Magos está na Bíblia e pode ser lida no Evangelho de Mateus (Mateus 2:1-16).

Na Bíblia, os Reis Magos são chamados de magos, porque, na verdade, eram sábios. Eles tinham vindo do Oriente, guiados por uma estrela, e estavam à procura do rei dos judeus que era recém-nascido.

Quando chegaram a Jerusalém, perguntaram ao rei Herodes onde o recém-nascido estava, porque queriam adorá-lo. Herodes, que nada sabia a respeito, reuniu os chefes dos sacerdotes do povo e os mestres da lei, que confirmaram que Cristo nasceria em Belém, por isso, com receio de perder o trono, Herodes planeou matar o Menino.

Entretanto, os Magos seguiram o seu caminho e encontraram Jesus. Ofereceram-lhe presentes, cada um deles com um significado diferente.

Ao entrarem na casa, viram o menino com Maria, sua mãe, e, prostrando-se, o adoraram. Então abriram os seus tesouros e lhe deram presentes: ouro, incenso e mirra.

Depois de os Reis Magos terem adorado o Menino, regressaram a sua terra.

Significado do ouro, incenso e mirra​

• O ouro representa a realeza de Jesus;
• O incenso representa a divindade de Jesus;
• A mirra, que é uma planta medicinal, representa que apesar de divino, Jesus tinha características humanas e, assim, sofreria e morreria no futuro.

Tradição do Dia de Reis em Espanha e outros países​

Uma das tradicionais celebrações do Dia de Reis em ESPANHA é a Cavalgada dos Reis Magos, que simbolizam o caminho dos reis magos depois do nascimento de Jesus. Também é no Dia de Reis que é feita a troca de prendas.

No BRASIL, existem também a "Folia de reis" ou "Reisado", que são desfiles mais elaborados com música, liderados por um estandarte, tradição levada ao Brasil na colonização.

Na ITÁLIA, a comemoração recebe o nome de Befana, e uma senhora de idade oferece prendas às crianças.

Na FINLÂNDIA, a festividade é chamada de Loppiainen. É comum a fabricação de bolachas de gengibre em formato de estrela, para que sejam feitos pedidos.

Na FRANÇA, o bolo-rei vem com uma prenda em seu interior. Quem escolher a fatia que contém o brinde levará a coroa de reis e será responsável por ofertar o doce na próxima comemoração.

Como o Dia de Reis começou a ser celebrado?​

O Dia de Reis começou a ser celebrado na Igreja como a Festa da Epifania, uma das mais antigas solenidades cristãs.

A palavra Epifania significa "manifestação". A data celebra a revelação de Jesus como o Filho de Deus aos homens, representados pelos Reis Magos.

Mais tarde, a prática de festas e tradições no Dia de Reis cresceu, refletindo os costumes de cada região.

Poemas do Dia de Reis​

Dia de Reis​

Vieram os três Reis Magos
Das suas terras distantes
Guiados por uma estrela,
Cujos raios cintilantes
Os levaram ao Deus Menino
Que, a sorrir de bondade,
Recebeu os seus presentes
E os acolheu com amizade.

Os Três Reis Magos​

Já os três reis são chegados
À lapinha de Belém
A adorar o Deus Menino
Nos braços da Virgem Mãe.

Os três reis do Oriente
Vieram com grande cuidado
Visitar o Deus Menino
Por uma estrela guiados.

A linda estrela os guiou
Até à sua cabaninha
Onde estava o Deus Menino
Deitadinho na palhinha.

Venho dar as Boas Festas
As Boas Festas d' Alegria
Que vos manda o Rei da Glória
Filho da Virgem Maria.

Atividades do Dia de Reis para as crianças​

• Construir os Três Reis Magos com material reciclado, como tampas, rolos de papel higiénico, plásticos, cápsulas de café.
• Desenhar e pintar o episódio da visita dos Três Reis Magos ao Menino Jesus.
• Criar uma banda desenhada que conte a viagem dos Três Reis Magos e a oferta ao Menino Jesus.
• Fazer coroas com material reciclado e cantar músicas alusivas à comemoração.

 

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Epifania do Senhor​

A Epifania do Senhor celebra-se a 6 de janeiro.

O Dia da Epifania comemora-se tradicionalmente doze dias após o Natal, no Dia de Reis. Com a reforma do calendário litúrgico, em muitos países a data celebra-se no domingo entre o dia 2 e o dia 8 de janeiro (dois domingos após o Natal).

A Epifania do Senhor é a manifestação do Filho de Deus no corpo de Jesus Cristo, o momento de revelação de Jesus ao mundo. Esta celebração centra-se na adoração dos três Reis Magos ao Menino Jesus, um símbolo do reconhecimento de Cristo como salvador da humanidade.

Para além deste momento, a Igreja celebra mais duas epifanias. Com especial incidência na primeira, celebram-se três epifanias do Senhor ao longo do ano litúrgico:

• A epifania aos Reis Magos, pelo nascimento,
• A epifania a São João Batista no rio Jordão, pelo batismo;
• A epifania aos discípulos com a boda de Canã, pelo início da vida pública.

 

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Dia de São Luciano​

É a 7 de janeiro que se comemora o Dia de São Luciano.

Luciano de Antioquia nasceu por volta de 240 na Turquia e faleceu a 7 de janeiro de 312. Foi um teólogo, presbítero e mártir cristão.

Quando jovem ficou órfão e distribuiu os seus bens pelos pobres, procurando asilo num convento. Estudou as disciplinas sagradas e começou a fazer parte do clero de Antioquia.

Como um dos homens mais versados da Igreja, Luciano fundou uma escola de catequese que formou várias personagens famosas na história da Igreja.

Durante a perseguição do imperador romano Maximiano Daia aos cristãos, São Luciano foi preso em Antioquia e enviado à Nicomédia, onde ele suportou terríveis torturas por mais de nove anos de cárcere, recusando sempre negar a sua fé. Preso sobre cacos de vidro e pedras afiadas, Luciano recusava comida proveniente de templos pagãos mesmo sem comer por 15 dias.

Reza a história que por troca de favores com o carcereiro, alguns discípulos de Luciano conseguiram entrar na prisão com pão e vinho. O santo sorriu e recusou a oferta, afirmando que não era o seu corpo que precisava de alimento, mas sim a sua alma.

Deitado no chão, preso a um cepo, com os membros desarticulados e sem um ponto de corpo que não estivesse maltratado, São Luciano convidou os seus discípulos a celebrarem com ele pela última vez os sagrados mistérios. Na ausência de altar para a celebração, Luciano utilizou o próprio peito, por considerar que o corpo é um templo de Deus.

Altar vivo de Cristo, São Luciano tombou na espada no dia seguinte, afirmando “sou cristão”.

 

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Dia da Rotação da Terra​

O Dia da Rotação da Terra celebra-se todos os anos a 8 de janeiro.

A data comemora a demonstração pública da rotação da Terra no seu eixo neste mesmo dia em 1851 pelo físico francês León Foucault.

Foucault suspendeu uma esfera de bronze de 30kg cheia de chumbo, por um fio de 67 metros de comprimento, no topo do Panteão em Paris. Com este dispositivo, agora chamado de pêndulo de Foucault, o físico francês demonstrou que o plano do balanço do pêndulo girava em relação à rotação da Terra.

Newton tinha descoberto previamente a gravidade, mas ainda ninguém tinha demonstrado a sua causa, a rotação da terra.

Hoje em dia é possível ver o pêndulo de Foucault, que demonstra a rotação da Terra, em museus de ciência de todo o mundo.

Para celebrar o dia pode-se visitar museus de ciência para saber mais sobre a rotação da Terra e sobre os seus efeitos nos humanos, ou fazer modelos do sistema solar com as crianças, por exemplo.

A rotação total da Terra no seu eixo dura aproximadamente 24 horas, mas a sua velocidade pode variar de dia para dia e de ano para ano.

 

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Dia de Santa Gúdula​

O Dia de Santa Gúdula comemora-se a 8 de janeiro.

Santa Gúdula, Gúdula de Bruxelas ou Gúdula de Moorsel nasceu por volta de 646 em Brabante, atual Bélgica, e faleceu entre 680 e 714, no dia 8 de janeiro.

Segundo a lenda, a santa se dirigia pela aurora à capela de São Salvador, em Moorsel, quando o demónio apagou a lanterna que ela levava, chateado com a sua devoção. Gúdula ajoelhou-se e rezou, acendendo-se novamente a lanterna milagrosamente. É por essa razão que a santa é representada tradicionalmente com uma lanterna ou uma vela, por vezes acompanhada de um anjo da guarda e de um diabo que batalham entre si.

À santa virgem Gúdula são ainda atribuídos milagres de cura de crianças paralíticas e de mulheres leprosas.

Gúdula é a santa padroeira de Bruxelas e a santa nacional da Bélgica. É na cidade de Bruxelas que se encontra a Catedral de São Miguel e de Santa Gúdula, onde repousam as suas relíquias.

Na diocese de Gent, a santa é celebrada a 19 de janeiro.

 

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Dia de São Julião​

O Dia de São Julião celebra-se a 9 de janeiro.

São Julião de Antioquia (ou de Antinoe, Egito, como se descobriu mais tarde) foi um mártir do séc. IV, falecido provavelmente a 9 de janeiro de 302.

Filho de uma família cristã, Julião casou com a jovem Basilissa aos 18 anos, a pedido da família. Ambos manifestaram o desejo de servir unicamente a Deus e fizeram o pacto de manter a castidade e ajudar os necessitados. Com a morte dos pais, o casal fez da casa um hospício com capacidade para mil pobres. Julião encarregou-se da ala masculina e Basilissa da feminina.

Julião foi denunciado às autoridades por albergar cristãos e como se recusou a abandonar a fé em Cristo e a adorar os ídolos pagãos foi torturado por um longo período até morrer. Basilissa terá conseguido ainda ajudar os pobres e leprosos até falecer, a 18 de novembro de 304.

Julião e Basilissa são lembrados pela Igreja Católica a 6 de janeiro, segundo o último ajuste oficial no Martirológio Romano. Em locais como a Figueira da Foz, São Julião é celebrado ainda a 9 de janeiro. Além da Figueira, existem mais 35 freguesias em Portugal cujo orago é S. Julião, mas não se trata sempre da mesma entidade, visto existirem diferentes santos com o nome de Julião.

 

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Dia de São Agatão​

É a 10 de janeiro que se celebra o dia de São Agatão.

Nascido em 620 em Palermo, Agatão foi um monge benedito que vendeu toda a sua herança e distribuiu o seu dinheiro pelos pobres antes de entrar no mosteiro de São Hermes.

Mesmo com poucos estudos, tornou-se tesoureiro da Igreja. O Papa Dono considerava-o muito digno de receber as ordens sacerdotais, consagrando-o sacerdote em 677 e preparando-o como seu sucessor, o que veio a acontecer em 678.

São Agatão foi assim o 79º Papa da história da Igreja Católica. No seu pontificado ocorreu o sexto concílio ecuménico, no ano de 680, colocando-se um ponto final à heresia monoteísta, na qual Cristo só possuía uma natureza, a divina. Com a encíclica de Agatão, Cristo passou a ter duas naturezas, a divina e a humana.

Agatão opôs-se a abusos imperiais, cuidou com afinco da disciplina nos mosteiros e ainda foi autor do juramento papal, realizado desde então por todos os papas no dia de sua coroação.

Conhecido pela sua humildade, santidade e carácter, Agatão recebeu o título de “fazedor de milagres” pelos vários milagres que terá protagonizado. Morreu em 10 de janeiro de 681, em Roma, possivelmente assolado pela peste, terminando o seu pontificado neste mesmo dia.

 

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Dia Internacional do Obrigado​

O Dia Internacional do Obrigado ocorre a 11 de janeiro.

O objetivo do Dia Internacional do Obrigado é simplesmente agradecer a todos aqueles que fazem parte da vida das pessoas e que as ajudam e alegram, só por existirem. Neste dia, o mote é dizer “obrigado” às pessoas das quais se gosta ou demonstrar esse mesmo obrigado por gestos.

Apesar de não ser um dia mediático (de ser desconhecido por muita gente), o Dia Internacional do Obrigado foi criado através das redes sociais na Internet e foi se enraizando aos poucos no seio da comunidade, tendo um fim nobre e sempre necessário.

Mesmo parecendo insignificante, esta palavra de oito letras pode fazer toda a diferença para quem a recebe, assim como deixar mais feliz quem a profere.

Há estudos que explicam os benefícios da gratidão para a saúde. A ideia é que, ao sentirem-se gratas, as pessoas tendem a pensar positivamente. A Dra. Fuschia Sirois, psicóloga, pesquisadora e professora da Universidade de Sheffield, na Inglaterra, por exemplo, estuda os efeitos da gratidão em doentes crónicos. Ela acredita que a gratidão é um fator de resiliência muito importante.

Por isso, neste dia, diga obrigado a todos os que merecem ouvir essa palavra, criando um hábito a manter pelo ano inteiro.

 

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Dia de Santo António Maria Pucci​

O Dia de Santo António Maria Pucci festeja-se a 12 de janeiro.

Nascido a 16 de abril de 1819 em Pogiolo de Vernio, na região de Florença, Itália, o santo foi batizado com o nome de Eustáquio Pucci.

Aos 18 anos entrou no convento dos Servos de Maria da Santíssima Anunciação de Florença, mudando o nome para António Maria. Depois de fazer a profissão religiosa foi ordenado sacerdote.

Aos 24 anos foi enviado para a nova paróquia de santo André, em Viarégio, como vice pároco, tornando-se seu pároco aos 27, função que veio a executar por quarenta e cinco anos, até à data da sua morte.

Ao mesmo tempo foi prior conventual e provincial, onde se manifestou mais como um irmão e um servo do que como um superior. Fundou ainda congregações e orfanatos marianos.

Disponibilizando-se com alegria a todos, especialmente aos pobres e aos doentes, e inteiramente virado para Deus e para a Virgem Maria, o santo acabou por falecer a 12 de janeiro de 1892, depois de contrair pneumonia ao acorrer a um doente numa noite tempestiva.

Chamado de “curador” pelos seus fiéis por se dedicar afincadamente à cura espiritual destes, António Maria Pucci foi proclamado santo em 1962 por João XXIII.

 

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Dia do Velho Ano Novo​

O Velho Ano Novo celebra-se a 13 de janeiro.

Os cristãos ortodoxos comemoram o Velho Ano Novo ou o Ano Novo Ortodoxo treze dias depois do Ano Novo do calendário gregoriano.

O dia marca o fim do velho (anterior) ano e a chegada do Ano Novo pelo calendário juliano, que antecede historicamente o calendário gregoriano.

Como a diferença do calendário juliano para o gregoriano é de 13 dias nos séculos XX a XXI, a data comemora-se a 13 de janeiro. Contudo, a diferença entre os dois calendários aumenta um dia a cada século, sempre que o número de centenas do ano não é um múltiplo de quatro. Assim a partir de 2101 a data comemorar-se-á a 14 de janeiro.

A noite de 13 de janeiro para dia 14, correspondente à chegada do Ano Novo pelo calendário juliano, é celebrada em países como a Rússia, Geórgia, Bielorrússia, Cazaquistão, Uzbequistão, Azerbaijão, Moldávia, Ucrânia, Sérvia, Macedónia, Montenegro, Bósnia Herzegovina, Gales e Suíça.

 

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Dia de Santo Hilário​

É a 13 de janeiro que se comemora o dia de Santo Hilário.

Hilário de Poitiers foi um bispo gaulês na cidade romana de Pictávio, atual Poitiers.

Nascido por volta do ano 300, numa família pagã e hedonista, Hilário recebeu uma sólida educação, ao mesmo tempo que procurava o sentido da vida. Foi ao estudar o Antigo e o Novo Testamento que acabou por o encontrar, o que o levou a querer ser batizado, juntamente com a sua mulher e filha, em 345.

Dado o respeito que a população de Pictávio lhe prestava, acabou por ser eleito bispo da cidade em 353. Enquanto bispo lutou ferozmente contra o arianismo que assolava a Igreja Ocidental, o que lhe concedeu os nomes de “Martelo dos arianos” e “Atanásio do ocidente”, pela semelhança com o bispo de Alexandria.

Hilário foi exilado pelo imperador Constâncio para a Frígia, por quatro anos, mas não deixou de evangelizar e de escrever na cadeia. Os seus escritos eram tão inconvenientes para os seus adversários que acabou por ser mandado de volta para a sua diocese.

Hilário, aclamado por Santo Agostinho como "o mais ilustre doutor das igrejas", invocou um Concílio em Paris e participou em vários conselhos no Ocidente, sempre em defesa da verdade de Jesus Cristo. Acabou por falecer por volta de 368 na sua terra natal.

 

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Dia de São Dácio​

O Dia de São Dácio comemora-se anualmente a 14 de janeiro.

Encontram-se poucos dados históricos sobre a vida de São Dácio. Segundo o martirológio romano, São Dácio é celebrado a 14 de janeiro, tendo falecido no ano de 522.

O santo, ao qual fez menção o Papa São Gregório, é celebrado especialmente em Milão.

Dácio foi um bispo e um confessor italiano. Enquanto bispo de Mediolano, uma importante cidade no norte de Itália, defendeu a opinião do Papa Vigílio, na controvérsia dos “Três Capítulos”, uma das fases da controvérsia calcedoniana.

Ao acompanhar o Papa Vigílio em Constantinopla, Dácio encontrou a sua morte.

 

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Dia Mundial do Compositor​

O Dia Mundial do Compositor celebra-se a 15 de janeiro.

Este dia surgiu com o intuito de honrar os compositores existentes no mundo, que contribuem com a sua arte para o fluir das emoções humanas, ao eternizar pequenos momentos e sensações da vida em música, um alimento para a alma.

O compositor é o profissional que escreve músicas. Aquele que interpreta as suas canções é conhecido como compositor ou cantautor.

Frases do Dia Mundial do Compositor​

• Ser compositor é se expressar com sons naturais que surgem do interior.
• O compositor é um fingidor. Finge a música que deveras sente.
• A vida para um compositor é uma arte. Uma arte que pode ser apreciada por todos.
• Um compositor é o intérprete de todas as emoções que o coração do homem vive.
• Por trás de uma bela música, há um grande compositor.

Como celebrar o Dia Mundial do Compositor​

Pode celebrar o Dia Mundial do Compositor ao som dos seus compositores preferidos ou optar por conhecer novos compositores. Se é um compositor pode escrever uma música especial neste dia e partilhá-la. É o seu dever.

 

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Dia de Santo Amaro​

O Dia de Santo Amaro festeja-se por tradição a 15 de janeiro.

Amaro, ou Mauro, como também é conhecido, nasceu em Úmbria, Itália, no século VI.

Ainda em criança foi entregue pelos seus nobres pais romanos a um mosteiro, dirigido por São Bento, para que fosse formado na vida monástica. Amaro tornou-se no primeiro discípulo de São Bento, servindo de exemplo para os mais novos do mosteiro.

Acudindo a São Bento, que teve uma visão do afogamento de Plácido, outro jovem do mosteiro entregue a Bento, Santo Amaro terá caminhado sobre as águas para salvar Plácido, que também se tornaria santo.

A pedido de São Bento, Santo Amaro viajou para a França, para estabelecer a Regra de São Bento neste país. Foi assim que Amaro abriu o primeiro mosteiro Beneditino na França, a Abadia de Glanfeuil, perto de Angers. Santo Amaro acabou por falecer neste mosteiro francês, vítima da peste.

É um santo invocado contra várias doenças, em especial para curar gripes, rouquidão, dores de cabeça, enxaquecas, artrose e artrite.

Em Portugal é celebrado em locais como Esposende, Vieira do Minho, Pombal, Vila do Conde, Estarreja, Madeira, Açores, entre outros.

 

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Dia Internacional da Comida Picante​

É a 16 de janeiro que tem lugar o Dia Internacional da Comida Picante.

O mote deste Dia Internacional da Comida Picante é proporcionar surpresas ao paladar. Lembre-se que a variedade é o tempero da vida. Confecione pratos com malaguetas, chili, pimenta e outros ingredientes picantes para dar um sabor extra à comida e descobrir novas combinações deliciosas.

À comida picante são apontados vários benefícios, desde o consumo de energia do corpo, e consequente emagrecimento, ao fortalecimento cardiovascular. Estas são duas razões para dar uma hipótese à comida picante, nem que seja só neste dia.

Tanto pode convidar os amigos e os familiares a provar os seus pratos, como pode almoçar ou jantar fora e experimentar diferentes cozinhas, como a mexicana, a crioula, a indiana e a tailandesa, que são conhecidas pela mistura de ingredientes.

Tenha, porém, o cuidado de ter bebidas à mão em boa quantidade, para o caso de o calor apertar.

 

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Dia de Esquecer as Resoluções de Ano Novo​

Já se cansou de ir ao ginásio? Está difícil resistir àquele pedaço de bolo?

Não se preocupe! O dia 17 de janeiro é o dia oficial para deixar de lado aquelas resoluções de Ano Novo que, sejamos sinceros, eram ambiciosas demais.

Acredita-se que a maioria das pessoas leva cerca de duas semanas para perceber que as grandes mudanças não se encaixam no seu dia a dia.

O Dia de Esquecer as Resoluções de Ano Novo é a desculpa perfeita para admitir isso sem sentir culpa.

Embora não seja uma data oficial, ela serve como um lembrete para você parar de se culpar e aceitar que não precisa de um novo ano para começar de novo.

De acordo com estudos, quase 80% das pessoas abandonam as suas resoluções antes do fim do ano, e uma em cada três não chega ao fim do primeiro mês. Então, se chegou até aqui, não é mal de todo.

Um pouco de história sobre esta "folga"​

Fazer resoluções de Ano Novo não é algo recente. Há mais de 4.000 anos, no festival babilónico de Akitu, as pessoas faziam promessas para o novo ciclo. Ofereciam tributos aos deuses para garantir que os seus desejos fossem atendidos e para assegurar boas colheitas.

Essas promessas iniciais evoluíram ao longo do tempo, tornando-se os objetivos pessoais que conhecemos hoje. No entanto, a tradição de os quebrar parece ser tão antiga quanto. Às vezes, a ideia de "ano novo, vida nova" simplesmente não resiste ao caos da vida quotidiana.

A história das resoluções de Ano Novo ensina-nos que a busca por mudanças positivas faz parte da natureza humana, porém, também nos ensina que essas mudanças exigem tempo, esforço e paciência.

Como celebrar este dia​

Deixe-se levar: coma aquela sobremesa que evitou por longos 17 dias. Durma um pouco mais ou desfrute de uma maratona da sua série favorita. Atenção: não incentivamos que você desista, apenas que não se stresse caso isso aconteça.

Relaxe: lembre-se de que pode trabalhar nos seus objetivos quando realmente estiver pronto, e não porque o calendário o exige.

Ria de si mesmo: reflita sobre os objetivos que deixou para trás e celebre com um pouco de humor.

Organize uma festa de "libertação": convide amigos para uma festa onde todos possam queimar simbolicamente a lista de resoluções não cumpridas.

Estabeleça metas mais realistas: aprenda a dividir os seus objetivos em etapas menores e, sobretudo, alcançáveis.

Lista de resoluções que você pode abandonar​

• Poupar dinheiro: ah, como se isso fosse acontecer! Há sempre alguma coisa mais para comprar.
• Perder 10 quilos num mês: a menos que seja mágico ou tenha um pacto com fadas, isso é mais um desejo do que uma meta realista. Então, um conselho: poupe energia e aproveite a vida!
• Ir ao ginásio todos os dias: a sério? Nem um domingo de preguiça? Lembre-se que o seu sofá sente a sua falta!
• Deixar de comer chocolate: que sacrilégio! O chocolate é a cura universal para o stress, tristeza e aborrecimento.
• Aprender a tocar piano num mês: lamentamos pelos seus vizinhos. Talvez seja melhor começar por uma flauta doce!
• Ler 50 livros num ano: a menos que queira transformar-se num rato de biblioteca, relaxe e desfrute de um bom café e de um bom livro ao seu ritmo.
• Ser produtivo 24 horas por dia: para quê? O ócio também é produtivo!

 

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Dia de Santo Antão​

O Dia de Santo Antão celebra-se a 17 de janeiro.

Santo Antão do Deserto foi um santo cristão originário do Egito, nascido em 251 e falecido a 356, com 105 anos de idade.

Pelos 20 anos, Antão deu os seus numerosos bens aos pobres, fundou uma comunidade de eremitas e partiu para o deserto, para o monte Pispir, perto do Nilo, onde terá sido tentado incessantemente pelo diabo, mas sempre sem sucesso. Esta luta contra o demónio inspirou muitas obras de literatura e de pintura, sendo imortalizada por Bosch, Brueghel, Dali, Velásquez ou Gustave Flaubert, entre outros.

Santo Antão o Grande rumou ainda ao monte Kolzim, entre o Mar Vermelho e o Nilo, onde fundou o mosteiro Dayr Mari Antonios, ainda existente atualmente. O seu amigo Santo Atanásio tornou-se no seu biógrafo, escrevendo a sua hagiografia, que aponta a data de falecimento de Antão para o ano 356 d.C.

Paulo de Tebas, o primeiro eremita, terá assistido Antão na morte e guardado a sua túnica de folhas de palmeira como relíquia.

Santo Antão é o padroeiro do deserto e dos animais.

 

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Dia Internacional do Fetiche​

O Dia Internacional do Fetiche observa-se na terceira sexta-feira do ano desde 2009.

O dia surgiu no Reino Unido em 2008, como Dia Nacional do Fetiche, mas foi adotado e absorvido rapidamente por outros países à volta do globo, tornando-se numa data internacional.

Os objetivos deste dia são divulgar e apoiar a comunidade fetiche, assim como encorajar as pessoas a serem mais abertas sobre a sua sexualidade. Neste dia é costume as pessoas usarem uma peça de roupa roxa para mostrarem que fazem parte da comunidade fetiche.

 

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Dia Internacional do Riso​

O Dia Internacional do Riso celebra-se (com alegria) a 18 de janeiro.

Este dia chama a atenção para a importância de rir. O riso é um comportamento humano que traz bem-estar às pessoas. Por isso, neste dia deve rir o mais que puder; quer na companhia dos amigos, trocando-se anedotas e episódios engraçados; quer sozinho, em casa a ver as suas comédias preferidas ou a ler um livro engraçado.

Entre os benefícios de rir encontramos:

• redução do stress;
• queima de calorias;
• melhoria da qualidade do sono;
• fortalecimento abdominal;
• melhoria da circulação sanguínea;
• melhoria da respiração;
• melhoria da digestão;
• fortalecimento do sistema imunológico;
• estímulo da criatividade;
• criação de laços com outras pessoas.

Frases para o Dia Internacional do Riso​

Rir mais é viver mais e melhor.

Rir é o melhor remédio (e é de graça).

Uma risada por dia não sabe o bem que lhe fazia.

Ria como se não houvesse amanhã.

Rir é dos melhores prazeres da vida.

Rir aumenta a qualidade de vida.

Ria. Por si e pelos outros.

 

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Dia de São Bassiano​

O Dia de São Bassiano comemora-se a 19 de janeiro.

Bassiano ou Bassano nasceu em Siracusa, por volta de 320. Era filho do governador da cidade, tendo sido enviado para Roma para acabar os seus estudos. Foi em Roma que se converteu ao Cristianismo por um sacerdote chamado Jordão e que se batizou.

O seu pai desejava que ele voltasse a Siracusa para ele mudar de religião, mas Bassiano viajou em vez para Ravena, onde se ordenou sacerdote.

Quando o bispo de Lodi morreu, em 373, Bassiano candidatou-se ao seu lugar. Ele construiu uma igreja dedicada aos apóstolos, consagrando-a em 381 perante a presença de Santo Ambrósio de Milão e São Félix de Como.

Foi juntamente com Santo Ambrósio que defendeu arduamente a heresia ariana do seu tempo, tendo participado ainda em 381 no concílio de Aquileia. Bassiano esteve presente na morte de seu amigo Santo Ambrósio em 397.

Acredita-se que São Bassiano faleceu a 19 de janeiro de 409, sendo sepultado na sua catedral.

 

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Dia de São Fabiano​

O Dia de São Fabiano celebra-se a 20 de janeiro, na data da sua morte.

Fabiano foi o vigésimo Papa da Igreja Católica, entre 10 de janeiro de 236 e 20 de janeiro de 250.

Segundo Eusébio de Cesareia, o “pai da história de Igreja”, Fabiano dirigiu-se à Roma com uns amigos quando uma assembleia de cristãos tentava decidir sobre a sucessão do Papa Antero, mas sem sucesso, tendo chegado a um empate entre os candidatos.

Quando uma pomba branca surgiu inesperadamente e pousou na cabeça do mero espetador Fabiano, a assembleia cristã interpretou o acontecimento como um sinal divino, semelhante ao momento em que o Espírito Santo desceu sobre Jesus Cristo em forma de pomba, elegendo então efusivamente Fabiano como o novo Papa, mesmo sem este possuir estatuto social.

Enquanto Papa, Fabiano dividiu Roma em sete distritos eclesiásticos, com cada um deles a ser supervisionado por um diácono, uma divisão que durou séculos. Designou sete subdiáconos para manter a "ata dos mártires” e realizou grandes trabalhos nas catacumbas dos mártires. Ele efetuou a primeira expedição de missionários às Gálias e depôs o bispo Privado, da África.

O seu pontificado também foi marcado pelos conflitos políticos e pela temível perseguição do imperador Décio. Foi ao enfrentar corajosamente a fúria deste imperador que Fabiano morreu, decapitado, tornando-se num mártir e santo da Igreja Católica.

 

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Dia Mundial da Religião​

O Dia Mundial da Religião celebra-se anualmente a 21 de janeiro.

A religião é culto prestado a uma divindade, manifestando-se como uma crença pessoal, pautada pela fé. Proveniente do latim, a expressão significa a restauração da relação entre o homem e o universo sagrado.

Como existe uma variedade considerável de religiões, o Dia Mundial da Religião surgiu em 1949 com o intuito de promover a união das religiões existentes no mundo, tentando levar ainda mais fé e esperança aos povos tão diferentes entre si mas na verdade tão semelhantes no sentimento religioso.

Neste Dia Mundial da Religião os líderes religiosos apelam ao diálogo inter-religioso, e por todo o mundo se incentiva ao respeito pela religião alheia e ao objetivo final da paz entre os povos.

Maiores religiões do mundo​

• Cristianismo: 2.1 biliões
• Islamismo: 1.5 biliões
• Secular/Agnósticos/Ateus: 1.1 billiões
• Hinduísmo: 900 milhões
• Religião tradicional chinesa: 394 milhões
• Budismo: 376 milhões
• Indígena: 300 milhões

Religiões em Portugal​

As religiões em Portugal com mais seguidores são a Católica, a Evangélica e a Testemunhas de Jeová. Segundo o Censos de 2011 as crenças dos portugueses dividem-se em:

• Católicos: 79,5%
• Sem religião: 14,2%
• Protestantes/Evangélicos: 2,8%
• Outros cristãos: 1,6%
• Testemunhas de Jeová: 1,5%
• Religiões não cristãs: 0,8%

 

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Dia de Santa Inês​

O Dia de Santa Inês festeja-se a 21 de janeiro.

Santa Inês ou Santa Agnes foi uma mártir católica, nascida em Roma, em 291, e falecida na mesma cidade, em 304.

Detentora de grande beleza, com apenas 13 anos foi cobiçada por Fúlvio, filho de um governador de Roma, mas Inês tinha prometido a sua pureza a Jesus Cristo. Perante as recusas de Inês, Fúlvio acusou-a às autoridades, que tentaram vergar a sua fé pela ignorância.

Inês mostrou imensa grandeza e fé, acabando por ser condenada a andar nua numa praça. Reza a história que tal não aconteceu, pois uma luz celestial envolveu Santa Inês, assim como lhe cresceu o cabelo, tapando-lhe o corpo.

Também foi condenada a morrer torturada pelo fogo, mas este acabou por envolver os seus torturadores. Inês acabaria por ser decapitada e enterrada na Basílica de Santa Inês, na mesma praça onde ocorreu o milagre que impediu a sua humilhação.

É considerada a santa padroeira dos jardineiros, dos noivos, das moças, das vítimas de violação e das virgens.

 

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Dia de São Vicente​

O Dia de São Vicente celebra-se a 22 de janeiro.

Vicente de Saragoça, ou São Vicente de Fora, foi um mártir que viveu entre o século III e o século IV, e que se negou a adorar os deuses pagãos. Por essa recusa, Vicente foi brutalmente martirizado até morrer, possivelmente a 22 de janeiro de 304. O seu corpo foi atirado aos animais, mas terá sido protegido por um corvo de ser devorado, o que levou o povo a considerar Vicente um santo.

Com a invasão muçulmana em 713 na Península Ibérica, o corpo de São Vicente foi colocado num barco à deriva no mar, dando à costa no Promontório Sacro, Cabo de Sagres, que passou a chamar-se Cabo de São Vicente.

D. Afonso Henriques resgatou o corpo de São Vicente aos sarracenos em Sagres e ordenou o envio das relíquias do santo para Lisboa por barco. Segundo a lenda, dois corvos velaram o transporte do corpo de São Vicente, o que levou a uma adoração imensa pelos habitantes de Lisboa. O brasão da cidade de Lisboa alude a esta barca e a estes dois corvos.

São Vicente tornou-se deste modo o padroeiro de Lisboa e do Algarve, assim como de Valência e de Vicenza.