Três minutos! É tudo o que precisa para fazer um bolo proteico de avelã

[Lordelo]

O seu pequeno-almoço vai melhorar - e muito - depois de provar este delicioso bolo proposto pela nutricionista Ana Fernandes. Ei-lo!

Ingredientes:
1 ovo M
2 colheres de sopa de farinha de aveia
2 colheres de sopa de pudim proteico de avelã
1/2 colher de café de fermento em pó

Modo de preparação:
1- Misture os ingredientes numa taça pequena.
2- Leve ao microondas durante dois minutos.

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