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O fígado é um órgão extremamente importante e que desempenha várias funções vitais no nosso organismo. Não só está associado à regulação e ótimo funcionamento do metabolismo, da digestão, como também da imunidade - que nos protege de doenças e vírus.
Segundo um artigo publicado no portal Dr. Axe, há uma receita de sumo detox que estimula a saúde do fígado e acarreta inúmeros benefícios para o corpo. O que nos diz? Experimente!
Ingredientes
- 1 beterraba de tamanho médio;
- 6 talos de aipo;
- 1 chávena de coentros;
- ½ limão;
- 1 pedaço pequeno de gengibre.
Preparação
Coloque todos os ingredientes no liquidificador. Bata tudo até obter uma mistura consistente e homogénea e beba de imediato.
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