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A cenoura, um alimento que todos temos em casa, baixa em calorias e rica em fibras, é, afinal, um dos maiores aliados no processo de emagrecimento e o protagonista de uma receita partilhada pelo portal Metro World News.
Para fazer este sumo e dizer adeus à gordura extra, basta triturar uma cenoura e misturá-la com sumo de laranja e açúcar. É tão simples quanto isto.
"Beber um copo cheio de sumo de cenoura vai mantê-lo saciado até ao almoço, evitando lanches indesejados", pode ler-se no portal.
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