Os poderosos benefícios da infusão de limão e alho

[Lordelo]

Em conjunto, e em forma de infusão, o limão e o alho, são uma excelente opção natural para combater a gripe, melhorar a circulação sanguínea e ajudar a diminuir as dores de cabeça.

Os benefícios desta infusão devem-se à ação antibacteriana e anti-inflamatória destes poderosos alimentos.

Assim:

Ingredientes

3 dentes de alho;
1 colher de mel;
Meio limão;
1 chávena de água.

Preparação

Amasse os dentes de alho e adicione numa panela juntamente com a água
Deixe ferver por cerca de 5 minutos
Depois, acrescente o meio limão espremido e o mel
Beber de seguida, ainda morno


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