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O docinho que leva apenas dois ingredientes (e nenhum deles é calórico)

Lordelo

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Não vai conseguir parar de devorar esta gelatina bem docinha, apesar de não levar qualquer tipo de açúcar. Super fácil de fazer, fica pronta em poucos minutos.









Espreite, abaixo, a receita da nutricionista Ana Rita Campos!


Ingredientes:
1 saqueta de gelatina sem açúcar
200 g de queijo quark 0%M.G
Coco ralado ou lascas de coco (opcional)


Modo de preparação:
1- Comece por fazer a gelatina conforme as instruções da embalagem.
2- Após juntar água fria, acrescente o queijo quark e misture muito bem.
3- Leve ao frigorífico durante algumas horas.
4- Quando estiver pronto, polvilhe com coco ralado e/ou lascas de coco.

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