- Entrou
- Jan 16, 2007
- Mensagens
- 365
- Gostos Recebidos
- 0
Nutrição - Conheça as mais recentes novidades.
1. Fibra
O Melhor Dos Cereais
Novidade : A fibra que deriva dos cereais contribui para a prevenção do cancro colo-rectal.
O papel preventivo é maior se a fibra derivar dos cereais integrais.
2. Pistacho,
Anti-Colesterol
Novidade : Ingerir um ou dois pistachos por dia reduz o colesterol, contribuindo para a diminuição de doenças cardio-vasculares.
3. Canela
Contra As Diabetes
Novidade :Juntar um pouco mais de canela à sobremesa aumenta o pico de glucose que só é produzido depois das refeições e de forma mais lenta.
5. Chá Verde
Contra A Artrite
Novidade :Os antioxidantes do chá verde ajudam a aliviar a inflamação e a dor das artrites.
Para conseguir estes efeitos é necessário consumir, pelo menos, quatro chávenas de chá verde por dia.
Contra A Artrite
Novidade :Os antioxidantes do chá verde ajudam a aliviar a inflamação e a dor das artrites.
Para conseguir estes efeitos é necessário consumir, pelo menos, quatro chávenas de chá verde por dia.
6. Caril
Para O Alzheimer
Novidade : Um elemento do caril - bisdemetoxicurmina - ajuda a estimular as células responsáveis pela destruição dos depósitos de proteínas anormais que acumulam no cérebro das pessoas com Alzeiheimer.
in, rev. " Vida Saudável " Set.2008