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Natação para bebês
Os bebês devem ser estimulados a nadar o mais cedo possível para que não percam o reflexo natural com que nascem, pois até os 4 meses eles preservam o instinto para nadar.
Uma pesquisa realizada na Universidade São Paulo (USP), com bebês de até um ano de idade revelou que a estimulação mantém este reflexo natural para nadar com que os bebês nascem, e que os bebês que mamam no peito têm maior facilidade para bloquear a respiração debaixo de agua.
A natação para bebês além de um exercício saudável também melhora o apetite e o sono dos bebês.
Não há nenhuma contra-indicação desta actividade para bebês saudáveis, mas é aconselhável que seja feita sob supervisão de um profissional.
Os principais benefícios da natação para os bebês são:
Desenvolvimento e fortalecimento da musculatura esquelética, principalmente da coluna vertebral, que dá sustentação ao corpo;
Desenvolvimento neuro-motor;
Desenvolvimento psico-social; relacionamento e contacto com outras pessoas
Desenvolvimento cognitivo por meio lúdico (músicas e brincadeiras) bem como conhecimento de novas palavras (vocabulário).
Desenvolvimento da coordenação motora
Melhora o desenvolvimento cárdio-respiratório
Contribui para o aumento do apetite e um sono mais tranquilo devido ao desgaste físico
Acalma os bebês hiperactivos e estimula os bebês hipoactivos
Fortifica o elo de ligação entre pais e filhos
Trabalha o equilíbrio físico e mental
Por estes motivos, a maioria dos pediatras indica a natação para bebês.
A idade indicada para o inicio das aulas é a partir dos 6 meses, pois as vacinas mais importantes já foram tomadas e os sistemas neuro-muscular e osteo-muscular já estão mais desenvolvidos e propícios para novos estímulos.
As mães devem participar intensamente das aulas, fortalecendo ainda mais o laço materno. Os bebês podem participar das aulas somente com autorização médica.
Os bebês devem ser estimulados a nadar o mais cedo possível para que não percam o reflexo natural com que nascem, pois até os 4 meses eles preservam o instinto para nadar.
Uma pesquisa realizada na Universidade São Paulo (USP), com bebês de até um ano de idade revelou que a estimulação mantém este reflexo natural para nadar com que os bebês nascem, e que os bebês que mamam no peito têm maior facilidade para bloquear a respiração debaixo de agua.
A natação para bebês além de um exercício saudável também melhora o apetite e o sono dos bebês.
Não há nenhuma contra-indicação desta actividade para bebês saudáveis, mas é aconselhável que seja feita sob supervisão de um profissional.
Os principais benefícios da natação para os bebês são:
Desenvolvimento e fortalecimento da musculatura esquelética, principalmente da coluna vertebral, que dá sustentação ao corpo;
Desenvolvimento neuro-motor;
Desenvolvimento psico-social; relacionamento e contacto com outras pessoas
Desenvolvimento cognitivo por meio lúdico (músicas e brincadeiras) bem como conhecimento de novas palavras (vocabulário).
Desenvolvimento da coordenação motora
Melhora o desenvolvimento cárdio-respiratório
Contribui para o aumento do apetite e um sono mais tranquilo devido ao desgaste físico
Acalma os bebês hiperactivos e estimula os bebês hipoactivos
Fortifica o elo de ligação entre pais e filhos
Trabalha o equilíbrio físico e mental
Por estes motivos, a maioria dos pediatras indica a natação para bebês.
A idade indicada para o inicio das aulas é a partir dos 6 meses, pois as vacinas mais importantes já foram tomadas e os sistemas neuro-muscular e osteo-muscular já estão mais desenvolvidos e propícios para novos estímulos.
As mães devem participar intensamente das aulas, fortalecendo ainda mais o laço materno. Os bebês podem participar das aulas somente com autorização médica.
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