Informação Médicos explicam o que nunca deve fazer quando toma uma vacina

[Lordelo]

As vacinas podem ser eficazes para prevenir algumas doenças. É importante ter a vacinação em dia e também saber o que fazer quando toma uma. Existem alguns cuidados a ter em conta antes e depois.






A revista Parade falou com alguns médicos para saber o que deve evitar quando for até ao hospital, centro de saúde ou farmácia para tomar uma vacina.


Não esconda o histórico de saúde


"A triagem irá perguntar sobre reações alérgicas, se está grávida ou se tem outro tipo de condições de saúde. É importante responder com sinceridade para evitar algum tipo de contraindicação", diz o médico Okeke-Igbokwe.


Evite anti-inflamatórios antes da vancia


"Podem ser tomados, se necessário, após tomar a vacina, se justificado por qualquer reação à vacina", diz o médico David Cutler.


Não tencione os músculos


"Certifique-se de relaxar a área e o músculo onde a vacina será dada. Isto irá diminuir o desconforto após a vacinação", conta Richard A. Martinell.


Não beba álcool antes da vacina


"Pode enfraquecer o sistema imunitário e faz com que os efeitos secundários sejam piores", diz a médica Eve Elizabeth Pennie.


Não fique acordado toda a noite depois de tomar uma vacina


"Corpos descansados conseguem responder melhor a uma vacina."


Não exagere no exercício depois da vacina


"Podem levar ao stress desnecessário do corpo."


Não tome novos suplementos ou vitaminas


"Alguns podem interagir com o sistema imunitário de forma imprevisível."

IN:NM