Défice de atenção e hiperatividade: Os sinais a que deve estar atento

[Lordelo]

Hoje em dia é muito fácil cair na tentação de fazer diagnósticos sem ir ao médico, principalmente, através das redes sociais. Por exemplo, é muito comum as pessoas atribuírem certas características ao défice de atenção e hiperatividade, no entanto, é provável que não o seja.

Tendo isto em conta é muito importante saber quais são os sinais que deve procurar. O jornal britânico The Mirror falou com especialistas da associação ADHD UK para perceber ao que se deve dar mais importância. Em caso de dúvida o melhor é largar a internet e marcar consulta num especialista.

O jornal explica que o défice de atenção e a hiperatividade duram, no geral, até à idade adulta, mas os sintomas podem começar a ser diferentes com o avançar dos anos. Por exemplo, em adultos, a hiperatividade pode manifestar-se como uma extrema inquietação. Também é muito normal que variem de pessoa para pessoa, independentemente, da idade.

Características que podem significar défice de atenção:

Normalmente, em crianças, ter seis ou mais dos seguintes sintomas pode ser um problema, já em adultos, bastam cinco para ser necessário pedir um conselho de um médico.

Não presta atenção a detalhes ou comete erros por descuido em diferentes atividades, por exemplo, trabalhos de casa (no caso de crianças) e tarefas normais do trabalho (em adultos)
Parece que não está a ouvir quando alguém lhe fala diretamente
Não segue ordens e não consegue terminar, por exemplo, trabalhos de casa, tarefas domésticas ou tarefas no local de trabalho
Geralmente, não consegue organizar as suas tarefas e atividades
Evita, não gosta ou recusa-se a fazer tarefas que exijam, durante um longo período de tempo, esforço mental
Perdem coisas necessárias, regularmente, como chaves, canetas, carteira, entre outros
Distrai-se facilmente
Esquece as suas tarefas diárias

Características que podem significar hiperatividade:

Este diagnóstico só é dado, no geral, a crianças com menos de 12 anos e é necessário que interfiram com a sua vida e bem-estar em diferentes situações.

Mexe ou bate, frequentemente, com as mãos ou pés, ou não consegue estar sentado e parado
Levanta-se da sua cadeira em situações em que deve estar sentado
Corre ou trepa em situações e locais que não são apropriados
Não consegue brincar ou participar em atividades de lazer de uma forma tranquila
Fala excessivamente
Responde a uma pergunta sem pensar duas vezes e ouvir a questão até ao fim
Tem problemas em esperar pela sua vez
Interrompe e intromete-se, frequentemente, em conversas ou jogos


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