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Deve começar a preocupar-se mais com a qualidade do ar que tem em sua casa. Passa muitas horas neste espaço, muitas vezes fechado, e pode trazer vários problemas para a sua saúde.
"O ar dentro de casa pode ser até cinco vezes mais poluído do que na rua", revela à revista Ideal Home Lars Dunberger, responsável pela Blueair, um fabricante de purificadores de ar.
Isto deve-se a "uma mistura de partículas, incluindo pólen, pó, fumo, bactérias, vírus e pelos de animais de estimação", continua.
Explica ainda que "existem evidências que ligam a poluição do ar [mesmo em casa] à asma, dores crónicas no peito, ao mau desenvolvimento pulmonar, bem como um declínio na saúde mental e cognitiva".
"Pode causar irritação ocular e respiratória, dores de cabeça e riscos para a saúde a longo prazo", conta David Miloshev da Fantastic Services. Uma das soluções poderá passar por apostar em certo tipo de plantas, mas também ter um purificador de ar, por exemplo.
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