Comer estes alimentos (muitas vezes) só lhe faz mal ao sistema digestivo

[Lordelo]

Quando se fala de comida, tudo em moderação, é um conselho muito comum. A verdade é que restrições agressivas não têm benefícios, mesmo assim é necessário ter cuidado e evitar, ao máximo, certos alimentos, especialmente os que têm efeitos negativos no sistema digestivo.






Por isso, com o objetivo de ajudar, o Huffpost, agregador de blogues, falou com gastroenterologistas e descobriu que alimentos evitam 99% das vezes.





Seis alimentos (e bebidas) que só lhe estão a fazer mal ao sistema digestivo:

1. Barritas de proteína;
2. Bife de vaca;
3. Salsichas e outras carnes processadas;
4. Peixe e frango fritos;
5. Refrigerantes;
6. Pão branco.

IN:NM