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É fã de chocolate preto? Boas notícias: desde que consumido com moderação, o de elevado teor de cacau tem propriedades boas para a saúde.
Veja abaixo quatro prós inesperados desta tentação difícil de resistir.
Aumenta a libido
A teobromina e a feniletilamina são duas substâncias que estão presentes no cacau e que aumentam o desejo sexual. Além disso, a feniletilamina também atua como um neurotransmissor que facilita a liberação de hormonas ligadas ao prazer e à alegria.
Controla os níveis de açúcar no sangue
O chocolate preto tem um índice glicémico baixo.
Regula o metabolismo
Este alimento ajuda no processo de transformação dos alimentos em energia, impedindo que ganhemos uns quilinhos a mais.
Controla os níveis de colesterol
O chocolate preto contribui para a diminuição da absorção intestinal de colesterol.
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